*

筋トレを始める時に必要なもの

公開日: : 最終更新日:2017/01/10 筋トレ

最近筋トレにはまってます。

筋トレを始める時に必要なもの、私が実際に買ったものをご紹介します。

ダンベル

これだけでも筋トレの基本的な事のほとんどが出来てしまいます。

腹筋ローラー

腹筋を割りたいならこれが1番手っ取り早いですね。

プッシュアップバー

腕を太くしたいなら。

エアロバイク

持久力を上げる為に買いました。ももを鍛えるのにも。

トレーニングベンチ

これだけあればかなりの事が自宅でできちゃいます。

スポンサードリンク

関連記事

no image

筋トレを始めたきっかけ

現在、生まれて初めての筋トレに挑戦中です。 今までガリガリの細身体型だった僕は、社会人になって徐々

記事を読む

運動したいけど時間がない人におすすめのエアロバイクAF6200

ダイエットと運動不足解消のために去年エアロバイクを買ったんですが、これがかなりいいものだったので、お

記事を読む

スポンサードリンク

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

スポンサードリンク

ソニーRX100M5を価格コムの最安値よりもさらに安く手に入れることができた

ソニーのカメラ、RX100M5買いました。 割安で手に入った経緯と簡

ラブリコで棚を作ってみた

ラブリコという便利アイテムご存知ですか? 2×4という木材に

100均の木目調リメイクシートを使ったリメイク術

今回は100均のリメイクシートの中でも特に使える木目のリメイクシート

ダイソーのアクリルスプレーは色んな物に使えて超便利

ダイソーのアクリルスプレーご存知ですか? これが中々優秀なスプレー

【100均DIY】セリアのカッティングボードでツールボックス作製

100均で手に入る木材と木箱でツールボックスを作ります。 記事を

→もっと見る

PAGE TOP ↑